一些體育設施不完善的地方在使用普通跑道，普通跑道也能訓練處優(yōu)秀的成績，比如一些非洲的運動員連鞋子經過長期的鍛煉，參加世界短、長跑田徑項目中取得了很多不錯的成績。當然，社會經濟是不斷向前發(fā)展的，一個習慣鞋子跑步的人脫掉鞋子跑步是很難適應的。當然不穿鞋子很容易就對腳造成損傷。

       普通跑道也有一些好處：

       1、普通跑道其成本比較低，鋪設周期短。

       2、在田野上的普通跑道上慢跑和散步都是一種不錯的選擇。

       塑膠跑道相比較普通跑道主要有以下特點：

       1、在雨后即可很快投入使用，天氣影響小。

       2、塑膠跑道的使用可以方便的進行體育競技和比賽項目，其更接近于田徑項目的真實場地。

       3、塑膠跑道有利于保護運動者腳和關節(jié)，減少運動損傷。

       4、減少灰塵和泥土對空氣和鞋子的影響。普通跑道一般有鋪設簡單，在風雨天氣中很容易將灰塵沾到身體上和吸入灰塵，不利于健康健身。